Kekayaan khasiatnya pun sudah dibuktikan oleh banyak
peneliti. Ini yang akhirnya membuat teh disukai sebagai minuman sehat
sehari-hari. Bukan hanya diminum begitu saja, teh juga kerap dicampurkan susu,
gula, hingga buah-buahan agar rasanya semakin menyegarkan.
Namun, ada beberapa penelitian yang menyebutkan jika teh yang
dicampurkan bahan lain tidaklah baik untuk kesehatan. Benarkah demikian?
Mengutip Livestrong, teh dan susu sama-sama
memiliki manfaat bagi tubuh. Pernyataan ini juga didukung oleh Dr. Grace
Judio-Kahl, MSc, MH, CHT, DIPL. AAAM yang mengatakan, bahwa semua yang masuk ke
tubuh kita akan terserap manfaatnya.
“Memang banyak yang bilang kalau dinikmati saat hangat itu
baik. Namun, semua manfaat teh, walau pakai es, selama masuk dalam tubuh, manfaatnya
tetap masuk,” terang dokter Grace dalam acara Jakarta Food Editors Club 2019
oleh Unilever Indonesia
Lalu, apa saja manfaat dari segelas teh susu?
Berikut ulasannya :
- Mengurangi
stres
Melansir organicfacts.net, teh dan susu memiliki
sifat menenangkan yang bisa membantu mengurangi stres. Dalam buku
Psychopharmacology terbitan tahun 1997, menemukan jika teh dapat melepaskan
endorfin dan menormalkan kembali kadar hormon stres.
- Mengobati
penyakit kronis
Seperti yang sudah disebutkan, teh kaya akan antioksidan;
seperti katekin dan antioksidan lainnya. Dalam hal ini, antioksidan juga
memiliki peran untuk membantu mencegah penyakit kronis serta efek negatif
akibat stres.
Hal ini pun sudah diteliti dalam buku "Food
Chemistry" tahun 2006. Buku tersebut menunjukkan, pada beberapa
jenis antioksidan jumlahnya menurun akibat percampuran teh dengan susu. Namun,
bukan berarti hilang, lho, antioksidan masih bisa diserap tubuh hanya saja
jumlahnya tidak maksimal.
- Menurunkan
berat badan
Teh dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga membantu
mengurangi jumlah kalori yang dapat berpengaruh terhadap berat tubuh. Menurut
jurnal terbitan PubMed tahun 2004, teh hijau dapat mengatur jumlah kalori dan
lemak dalam tubuh. Dengan begitu, berat badan secara perlahan dapat menurun.
Agar tak menambah lemak, jika ingin meminum teh susu
gunakanlah susu kedelai atau susu almond yang rendah lemak. Sehingga, kamu
masih bisa menikmati teh susu kesukaanmu tanpa takut bertambah gemuk.
- Menguatkan
tulang
Menambahkan susu dalam secangkir teh buatanmu, sama dengan
menambah jumlah mineral yang dapat menjaga kesehatan tulang.
Susu sudah lama dikenal dengan manfaatnya yang baik untuk
tulang karena mengandung kalsium. Apalagi diusia senja, susu bisa
membantu mencegah penyakit osteoporosis.
- Merawat
penampilan kulit
Selain diminum, teh juga kerap dicampurkan dalam produk
perawatan kulit badan dan wajah. Ini dikarenakan, teh tinggi antioksidan dan
senyawa polifenol yang dapat mengurangi efek buruk dari paparan radikal bebas.
Selain itu, teh juga bisa mencegah penuaan dini, timbulnya
garis halus di wajah, kerutan, serta noda bekas luka.
Jual Teh Susu di BSD Tangerang Selatan : Jual Teh Susu di
Tangerang : Jual Es Teh Susu di Tangerang Selatan : JUAL TEH SUSU BSD TANGERANG
SELATAN : JUAL TEH SUSU TANGERANG : JUAL ES TEH SUSU TANGERANG SELATAN : MESIN
KULINER TEH SUSU BSD TANGERANG SELATAN : MINUMAN TEH SUSU BSD : KULINER MINUMAN
TEH SUSU TANGERANG SELATAN : KULINER ES TEH SUSU BSD TANGERANG SELATAN
: TEH SUSU BSD TANGERANG SELATAN : MINUMAN SEGAR TEH SUSU TANGERANG : JUAL
DAN BELI MINUMAN TEH SUSU BSD : JUAL DAN BELI TEH SUSU TANGERANG : JUAL DAN
BELI ES TEH SUSU TANGERANG SELATAN : JUAL DAN BELI KULINER MINUMAN TEH SUSU BSD
TANGERANG SELATAN : Jual MINUMAN TEH SUSU di BSD : Kuliner Teh Susu di
TANGERANG : Jual Es Teh Susu di TANGERANG SELATAN : Jual Kuliner Minuman Teh
Susu di BSD TANGERANG SELATAN DAN SEKITARNYA.
Untuk yang mau beli teh susu BSD disini tempatnya di Jl.
Sta. Rawa Buntu No. 11, BSD City - Tangerang Selatan.
Hubungi 0821 2662 2446
Untuk Kecamatan Serpong : Stasiun Rawa Buntu, Rawa Buntu,
Cilenggang, Lengkong Gudang, Lengkong Gudang Timur, Lengkong Wetan, Serpong,
Buaran, Ciater, Rawa Mekar Jaya; Kecamatan Serpong Utara : Lengkong Karya,
Pakualam, Jelupang, Paku Jaya, Pakulonan, Pondok Jagung, Pondok Jagung Timur;
Kecamatan Ciputat : Cipayung, Ciputat, Sawah Baru, Sawah Lama, Jombang, Sarua,
Sarua Indah; Kecamatan Ciputat Timur : Cempaka Putih, Pondok Ranji, Rempoa,
Rengas, Cireundeu, Pisangan; Kecamatan Pamulang : Bambu Apus, Kedaung, Pondok
Benda, Pamulang Barat, Pamulang Timur, Benda Baru, Pondok Cabe Ilir, Pondok
Cabe Udik; Kecamatan Pondok Aren : Pondok Jaya, Pondok Betung, Jurang Mangu
Timur, Jurang mangu Barat, Pondok Aren, Pondok Karya, Pondok Kacang Barat,
Pondok Kacang Timur, Perigi Lama, Perigi Baru, Pondok Pucung; Kecamatan Setu :
Kranggan, Kademangan, Muncul, Setu, Babakan, Bakti Jaya, dan Sekitarnya.
No comments:
Post a Comment